|
Глазам своим не верю😂, но встала ещё и на механические весы, так там вообще 65 ровно. Вчера много воды пила, может слилась🤷♀️. Ещё дочь в первый класс пошла, бегаю, кручусь, как белка в колесе. Может быть это сказалось.
|
65.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1780 kcal
|
Fat: 89.41g | Prot: 120.98g | Carbs: 135.19g.
Breakfast: Виноград, Сливы, Кофе, Корица, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо, Банан, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Окраина Холодец Куриный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Живой Продукт Живой Шоколад. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|