|
Ох, вроде ещё пол килограмма! Но это ещё долгий путь...Думаю, эти 500 грамм роли не играют особо, но вот лишние "боку и живот" мешают все ещё...
|
45.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
278 kcal
|
Fat: 11.30g | Prot: 26.82g | Carbs: 17.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Творог 5%, Мёд, Нектарин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|