Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
80.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
731 kcal
|
Fat: 24.31g | Prot: 82.64g | Carbs: 46.48g.
Breakfast: Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат. Lunch: Красный Перец, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), De Luxe Льняное Масло, Торчин Соевый Соус, Пюре из цветной капусты, Петрушка, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Хек Отварной. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сыр Фета, Фундук. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Rud's Weight History
|