Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
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84.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2018:
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1285 kcal
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Fat: 47.21g | Prot: 62.40g | Carbs: 143.43g.
Breakfast: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Lunch: Snack Time Pasta Salat mit Penne, Hähnchen, Grana Padano und Joghurt-Dressing. Dinner: Wonnemeyer Couscous Salat, Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Bauernmild (50g). Snacks/Other: Wasa Ballaststoffe. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Olala, ein neues Profilbild. Schick siehst aus :-). Schönen Tag für dich. LG
06 Sep 18 by member: Nizzy1988
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Danke Nizzy1988 fürs kompli, dir auch einen schönen Tag 😊👍
06 Sep 18 by member: rehauge77
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sympatico sympatico...
Noch ein schönes Profilbild 👌🏼
06 Sep 18 by member: ernie mit nem B
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06 Sep 18 by member: Gemella2005
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rehauge77's Weight History
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