Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
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51.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2018:
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1716 kcal
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Fat: 27.65g | Prot: 91.63g | Carbs: 266.21g.
Breakfast: Zuegg Bio Cremosa Albicocche, Jaus Pane di Segale, Olympus Yogurt Greco 0%. Lunch: Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Orecchiette Integrali De Cecco. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Bonduelle Cuor di Lattuga, Cetriolo (senza Buccia), Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Other: Fiorentini Mini Gallette di Mais, Plasmon Biscotto (1), Galbusera Riso Su Riso Cracker Integrali con Riso Soffiato. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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