Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1127 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 49.00g | Carbs: 91.81g.
Breakfast: Чай, Квас, Пончики Покрытые Шоколадом. Lunch: Капуста Тушеная, Гречка с Мясом, Чай, Пончики Покрытые Шоколадом. Dinner: Белое Столовое Вино, Мексиканская Смесь, Брокколи Тушеные, Семга Отварная, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Капуста Тушеная с Мясом, Пончики Покрытые Шоколадом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|