|
Ich muss heute unbedingt mehr Wasser trinken als gestern. Aber im Büro vergesse ich das irgendwie leicht
|
67.4 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
2070 kcal
|
Fat: 70.26g | Prot: 57.90g | Carbs: 300.23g.
Breakfast: Jacobs Kaffee 2 in 1, Latte Macchiato, Banane, Himbeeren, Äpfel, 3 Bears Porridge Fruchtige Kokosnuss. Lunch: Snack Time Quinoa Salat mit Schinken, Ziegenkäse, Croutons und Senf-Dressing. Snacks/Other: K-Classic Cafe Allegro Latte Macchiato Karamellgeschmack, Berliner, Laugenbrezeln. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Traumtänzerin28's Weight History
|