Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1419 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 109.42g | Carbs: 133.56g.
Breakfast: Сметана 20%, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое), Магнит Банан. Lunch: Сушеный Персик, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брокколи, Куриный Суп. Dinner: Фруто Няня Творожок, Творог 5%. Snacks/Other: Миндаль, Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаЕгорова2308's Weight History
|