Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1276 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 62.31g | Carbs: 130.94g.
Breakfast: Кофе, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Белый Хлеб, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Альпийская Коровка Сметана 15% , Драники. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka1991's Weight History
|