Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1356 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 59.50g | Carbs: 199.88g.
Breakfast: Pastilata, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Дикси Каша Овсяная Ассорти со Сливками. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичный Омлет. Dinner: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Бежин Луг Творог 0%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Тёма Сок Груша Осветленный, Мюсли с Черносливом, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malenikiy_fikus's Weight History
|