Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1499 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 51.08g | Carbs: 205.30g.
Breakfast: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Чай с Сахаром, Картошка Тушеная. Lunch: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Свинина Тушеная, Курица Вареная, Картошка Тушеная, Куриный Суп. Snacks/Other: Яблоко, Магнит Слива. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|