Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
69 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1759 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 94.48g | Carbs: 195.17g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Магнит Хлебцы, Мюсли, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Йогурт. Lunch: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Бондюэль Зелёный Горошек, Круглый Год Яйцо, Grand di Pasta Спагетти. Dinner: Лента Грецкий Орех Очищенный, Йогурт, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Варенье. Snacks/Other: Фуджи Яблоко, Halls Леденцы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|