Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
76.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1325 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 76.70g | Carbs: 138.01g.
Breakfast: Чай, Помидоры, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная, Хачапури, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Борщ Вегетарианский, Куриное Филе на Пару. Dinner: Хачапури, Куриное Филе на Пару, Вареное Яйцо, Помидоры, Чай. Snacks/Other: McDonald's Латте Средний. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Лысенко's Weight History
|