Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1223 kcal
|
Fat: 44.77g | Prot: 80.85g | Carbs: 126.51g.
Breakfast: Виноград, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат. Lunch: De Luxe Льняное Масло, Торчин Соевый Соус, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Окрошка с Курицей. Snacks/Other: Herbalife Батончик Формула 1, Жареная Картошка, Кабачки Жареные, Помидоры, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Ферма Сулугуни. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Rud's Weight History
|