Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
748 kcal
|
Fat: 12.36g | Prot: 39.58g | Carbs: 120.76g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Новокаша Хлопья Гречневые, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Хрумстик Кукурузные Палочки, Кофе с Молоком, Савушкин Йогурт Греческий с Вишней, Яблоки (без Кожи). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oshurkonastya's Weight History
|