Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
92 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1558 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 82.18g | Carbs: 198.64g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Макфа Макароны Спирали, Чай с Сахаром, Яблочный Пирог. Lunch: Травяной Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной, Хлеб, Борщ. Dinner: Кофе, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаСановна's Weight History
|