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mühsam ernährt sich das Eichhörnchen ^^
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112.9 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2018:
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915 kcal
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Fat: 32.67g | Prot: 31.13g | Carbs: 112.01g.
Breakfast: Crefée Bärlauch, Mühlhäuser Pflaumenmus, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Landbäckerei Weizenmischbrot. Lunch: Saure Gurken, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Ja! Haferflocken Zart, Chia-Samen, Alnatura Goldleinsamen, Jütro Mango Tiefgefroren, Milfina Milch 1,5% Fett. Dinner: Buttella Sonnenblumen Öl, Beste Ernte Junger Spinat, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ebly Sonnenweizen Gekocht. Snacks/Other: Twix Twix. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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sandra-hält-durch!'s Weight History
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