Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1152 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 70.25g | Carbs: 79.83g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Голицин Шоколад Молочный с Фруктозой, Красное Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Bonfesto Моцарелла, Помидоры Черри, Свекла Вареная, Базилик. Lunch: Кофе, Чернослив, ВкусВилл Кранч Ржаной, Домик в деревне Молоко 0,5%, Киви, Клубника (Несладкая, Замороженная), Останкинский Творог 5%. Dinner: Кофе, ВкусВилл Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Кранч Ржаной, Останкинский Творог 5%, Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Качкавалло. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Качкавалло. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Maru123456's Weight History
|