Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
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61.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2018:
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1520 kcal
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Fat: 108.67g | Prot: 96.19g | Carbs: 49.22g.
Breakfast: Force Up Pasta de Amendoim Granulado, Aviação Manteiga com Sal, Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Ovo Frito. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Morangos, Aurora Linguiça Toscana, Maminha, Picanha, Repolho-Roxo, Brócolis Cozido. Dinner: Alface, Amendoim, Brócolis Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Linea Adoçante Stevia 100%, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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flaviagndr's Weight History
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