venke1's Journal, 01 Sep 18

Ich glaube es selbst kaum. Kilokick und Ergometer? 🤔... Ich bin stolz auf mich 👍
82.1 kg Lost so far: 9.6 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 September 2018:
681 kcal Fat: 10.52g | Prot: 19.94g | Carbs: 118.65g.   Breakfast: Kaffee, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic. Lunch: Vollkornbrötchen. Snacks/Other: Marabou Mjölk Choklad, Krüger Chai Latte Exotic India. more...
1978 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 10.5 kg a Week

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Comments 
Kilokick also ich glaub das muss ich auch mal doch probiere… jedenfalls freu ich mich mit … weiter so👍🙌✊✊✊✊ 
01 Sep 18 by member: Uwe Neff
Ist schnell gemacht, macht satt und ist mega lecker 😋  
02 Sep 18 by member: venke1
Klasse👍👏, freue mich für dich! 🍀🙋‍♀️ 
02 Sep 18 by member: Steffie0102

     
 

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