Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1518 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 112.83g | Carbs: 148.76g.
Breakfast: Лук, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Город Сыра Голландский Сыр, Говядина Постная. Lunch: Calve Американский Бургер Соус, Говядина Постная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Пятерочка Банан, Куриная Грудка Отварная, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих. Snacks/Other: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Lay's Чипсы, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|