Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
3209 kcal
|
Fat: 119.57g | Prot: 107.01g | Carbs: 427.57g.
Breakfast: Любятово Подушечки Шоколадные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Новый Океан Форель Слабосоленая Ломтики, Магнит Батон Летний. Lunch: Белый Медведь Творожная Масса. Dinner: Картофельное Пюре, Первая Свежесть Котлета Куриная, Rich Ананасовый Сок. Snacks/Other: Oreo Печенье, Oreo Печенье, Арбуз, Кириешки Сухарики со Вкусом Сыра, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Sport Definition Mass Definition. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|