Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
2177 kcal
|
Fat: 106.70g | Prot: 74.28g | Carbs: 199.12g.
Breakfast: Мюсли, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Йогурт. Lunch: Торт Шоколадная Ева, Уральские Пельмени Хинкали. Dinner: Дикси Груша Конференц, Йогурт, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Уральские Пельмени Хинкали, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|