Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
2045 kcal
|
Fat: 108.82g | Prot: 71.64g | Carbs: 59.45g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Омлет с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Dinner: Мясновъ Шашлык из Лопатки с Луком. Snacks/Other: Белое Столовое Вино, Разносол Грузди Соленые, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m-chelysheva's Weight History
|