Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
60 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 188.53g | Carbs: 129.34g.
Breakfast: Bio National Сироп из Топинамбура, Инжирный Персик, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яичная Лапша (Приготовленная), Куриный Суп Лапша, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Омлет с Молоком, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|