Descendo bem devagar 😓
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69 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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525 kcal
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Fat: 17.52g | Prot: 49.28g | Carbs: 43.40g.
Breakfast: Tirolez Creme de Ricota Light, Cafezinho, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Lunch: Contra-filé, Quiabo Cozido. Dinner: Abbott Glucerna SR. Snacks/Other: Dr. Oetker Gelatina Zero, Polenghi Polenguinho Light. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Comments
Mas sempre descendo , de pouquinho em pouquinho chegaremos lá !
31 Aug 18 by member: SrtNanda
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31 Aug 18 by member: adridominici
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31 Aug 18 by member: Mylarosa
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31 Aug 18 by member: adridominici
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Tamos juntas...devagar...devagarinho
31 Aug 18 by member: Auspiciosa
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oloko... de ontem pra hj perdeu 900 gramas, eu achei suuper rapido kkkkkkkk...e vc esta quase azul, parabens!
31 Aug 18 by member: Nadia.89
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ninguém engorda do dia para noite, mesma coisa é emagrecer, leva um tempinho para se perceber, não foque no peso, as medidas também são importante para se ver o resultado
31 Aug 18 by member: Gysha Lima
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oxe, o tempo vai passar de qlqr jeito. Só continuar firme q logo o peso chega
31 Aug 18 by member: AndreSouza2022
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Aqui está uma montanha russa...mas sei que é normal essa variação de peso. Na média está baixando.
31 Aug 18 by member: solnascimento_
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Mylarosa's Weight History
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