Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 76.14g | Prot: 56.44g | Carbs: 193.17g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Летний День Молоко 3,2%, Devi Marco Какао Растворимый. Lunch: Персики, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Верес Горошек Зеленый, Желтая Кукуруза, Красная Фасоль (Консервированная), Три Корочки Сухарики, Слобода Майонез. Dinner: Дыня Торпеда, Колбаса Варено-Копченая, Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oskora_in's Weight History
|