Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 83.02g | Carbs: 204.71g.
Breakfast: Йогурт, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мюсли. Lunch: Мириталь Пельмени Иркутские, Pasta Zara Спагетти, Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи из печени. Dinner: Варенье, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Йогурт. Snacks/Other: Снежное Лакомство Пломбир Гост, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Dove Молочный Шоколад с Изюмом и Дробленым Фундуком, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|