Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 69.23g | Carbs: 157.90g.
Breakfast: Мёд, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Хлеб Бородинский, Сыр Российский. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Овощное Рагу, Говядина Тушеная. Dinner: Арбуз, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|