allaberezniuk's Journal, 30 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
52.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2018:
1870 kcal Fat: 66.06g | Prot: 71.10g | Carbs: 252.10g.   Breakfast: Персики, Granarolo Latte Scremato senza Lattosio, Lavazza Caffè, Dietorelle Gelees, Лимон, Сливы, Rigoni di Asiago Mielbio Millefiori, Land Ricotta Fresca. Lunch: Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Divella Piselli, Ponti Aceto di Vino Rosso, Coop Gorgonzola Dop, Coop Vino Bianco, Despar Fagioli Cannellini, Casar Pomodori Pelati, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Сливы, Bergader Cremosissimo, Casar Pomodori Pelati, Gran Casale Prosciutto Cotto, Esselunga Uova. Snacks/Other: Golia Caramella Liquirizia, Bergader Cremosissimo. more...
Losing 0.5 kg a Week



     
 

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