Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 93.10g | Carbs: 149.60g.
Breakfast: Tè Verde, Caffè Zuccherato, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Felicia Bio Pasta di Farina di Piselli. Dinner: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Cozze Gratinate, Philadelphia Philadelphia Light, Patatine Fritte, Conad Pane di Grano Duro, Salmone Affumicato, Formento Battuta di Fassone, Zucchine Fritte. Snacks/Other: Rocchetta Acqua Naturale, Pere Abate, Mandorle, Susine, Mandorle. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
clotilde clo's Weight History
|