Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 60.57g | Carbs: 215.56g.
Breakfast: Батон Нарезной, Владпродукт Сосиски Баварские, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Балтимор Кетчуп Адмирал, Огурец (с Кожурой), Хреновина, Ясная Горка Хлеб Мраморный, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. Dinner: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistka keyt's Weight History
|