Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
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53.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1318 kcal
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Fat: 46.13g | Prot: 114.66g | Carbs: 109.94g.
Breakfast: Prozis Organic Peanut Butter, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Max Protein Farina di Avena Aromarizzata Apple Pie, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Fesa di Tacchino, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo Cotto, Parmigiano (Grattugiato), Fage Yogurt Greco Total 0%, Avocado, Prosciutto Cotto, Valsoia Olio di Soia, Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Dinner: Prealpi Filatino, Pane Comune, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Melone. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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liaembrice123's Weight History
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