Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
91.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 98.06g | Carbs: 164.20g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Окей Хлеб Строгановский, Русское Море Форель Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каша. Lunch: Брынза, Тушеные Овощи, Грудка Индейки. Dinner: Mixbar Козинак Арахисовый, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Дивино Колбаса Сырокопченая Салями, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Пятерочка Нектарин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|