Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 77.09g | Carbs: 147.74g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Батон Нарезной, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Владпродукт Сосиски Баварские. Lunch: Тортьяна Шоколадная Колбаска, Ясная Горка Хлеб Мраморный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Куриные Грудки (Запеченые), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Сушеный Инжир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistka keyt's Weight History
|