Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
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87.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1176 kcal
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Fat: 40.51g | Prot: 66.24g | Carbs: 137.63g.
Breakfast: Honig, Butter, Mehrkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Gemüsepfanne, Reis (Gekocht), Alnatura Räucher Tofu. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Risotto, Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Glocken Gold Orangen Saft, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker, Kinder Schokolade. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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leilani.60's Weight History
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