Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 109.97g | Carbs: 137.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Большевик Барни Молоко, Творог (Обезжиренный), Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко. Lunch: Полет Зефир в Шоколаде, Горбуша на Пару, Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт. Dinner: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Белебеевский Сыр Российский, Ашан Яблоко, Яйцо Куриное, Помидоры, Веселый Молочник Масло Сливочное, Пшеничный Хлеб. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АпельсинкаПушинка's Weight History
|