Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
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60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1213 kcal
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Fat: 17.04g | Prot: 156.76g | Carbs: 102.29g.
Breakfast: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. Lunch: Nostromo Tonno al Naturale , Philadelphia Philadelphia Active, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Tre Mulini Farfalle Integrali . Dinner: Fesa di Tacchino, Prosciutto Cotto. Snacks/Other: Mare Aperto Tonno al Naturale, Fiocchi d'Avena, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Nostromo Tonno al Naturale , Eurospin Gallette di Farro. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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ele.morana's Weight History
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