Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 96.34g | Carbs: 69.57g.
Breakfast: Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат. Lunch: Салтовский Хлеб Бородинский, Рыбные котлеты из лосося, Пюре из цветной капусты, De Luxe Льняное Масло, Помидоры. Dinner: Пюре из цветной капусты, Хек Отварной. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Ферма Сыр Сулугуни, Ферма Сыр Сулугуни, Яблоко, Дыня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Rud's Weight History
|