ernesto.julian's Journal, 28 Aug 18

👎
94.1 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 11.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 August 2018:
365 kcal Fat: 18.12g | Prot: 7.75g | Carbs: 41.48g.   Breakfast: Kerrygold Butter, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Ja! 3-Korn-Toastbrot. more...
Gaining 0.7 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen Ernesto 🙋 
28 Aug 18 by member: MoFu27
Guten Morgen.🙋‍♀️☕🌻. Heute etwas wärmer. Schönen Tag.🤗 
28 Aug 18 by member: schnorra
Guten Morgen, Kopf hoch, was sind schon 100 g? Nüschte :-). Wünsche dir einen tollen Dienstag! 
28 Aug 18 by member: Nizzy1988
Ach Ernesto, nicht ärgern wegen der 100 g. Die sind bestimmt morgen schon wieder weg! Wünsche dir noch einen schönen Tag 🌻🙋‍♀️ 
28 Aug 18 by member: Steffie0102

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ernesto.julian's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.