Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 64.05g | Carbs: 168.81g.
Breakfast: Груши, Овсяная Каша на Молоке, Кефир 1%. Lunch: Салат из Тунца с Яйцом, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Кефир 1%. Dinner: Перекресток Груша Пакхам, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Кефир 1%. Snacks/Other: Дружба Плавленный Сырок, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля Маслова's Weight History
|