Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 51.92g | Carbs: 153.38g.
Breakfast: Лукум, Кофе, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Овсянка в Банке. Lunch: Оливье с Курицей. Dinner: Оливье с Курицей. Snacks/Other: Ашан Слива Желтая, Колбаса Докторская, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Помидоры Черри, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna@1485's Weight History
|