|
Ходила гулять с дочерью, ходила очень много. Итог, вес снизился до 83,6 но это без обеда. Сейчас покушаю и всё вернёться 😀 ну а так радует, что вес уменьшается всё таки.
|
83.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 43.00g | Carbs: 203.86g.
Breakfast: Каравай Голландская Булочка с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Брокколи. Dinner: Сладкая Булочка, Landliebe Йогурт с Клубникой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|