Äpfelche's Journal, 27 Aug 18

Gleichstand... aber heute ist ja auch mein Offizieller wiege Tag und vor 4 Tagen habe ich das abgenommenes schon eingetragen.
108 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 60 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 August 2018:
863 kcal Fat: 29.78g | Prot: 43.95g | Carbs: 108.66g.   Breakfast: Edeka Löffelbiskuit, Milch 1,5%, Weetabix Original. Lunch: Thomy Sonnenblumenöl, Milbona Kaffeesahne, Grüne Bohnen, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert. Dinner: Burger King Chili Cheese Nuggets (6), Burger King Long Big King, Zwiebelringe (Paniert und Gebraten), Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Crispy Chicken . more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen, na dann. Und zum Montag keine rote Zahl zu haben, ist doch auch viel Wert. Wünsche dir einen guten Wochenstart! 
27 Aug 18 by member: Nizzy1988
Danke :) die auch 🙂 
27 Aug 18 by member: Äpfelche

     
 

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