Ina383's Journal, 27 Aug 18

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Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018

73.9 kg Lost so far: 1.1 kg. Still to go: 5.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 August 2018:

977 kcal

Fat: 58.80g | Prot: 47.68g | Carbs: 59.30g. Breakfast: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%. Lunch: Edeka Feta, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne. Dinner: Wasser, Dulano Landschinken, Gouda, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Landbäckerei Weizenmischbrot. more...

2187 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

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Comments

Guten Morgen. Brr 11 grad.🙋‍♀️☕

27 Aug 18 by member: schnorra

Hallo liebe Marina 👍 schön daß noch eine Fränkin👍da ist 👍bin aus Oberfranken 👍 wünsche dir einen wunderschönen Montag 😘😘😘

27 Aug 18 by member: ernesto.julian

Danke euch 😊🤗 Wünsche euch einen guten Morgen in Franken und einen guten Start in die neue Woche 😘😘

27 Aug 18 by member: Ina383


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