Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
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52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2490 kcal
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Fat: 68.54g | Prot: 123.56g | Carbs: 337.76g.
Breakfast: Banana, Crownfield Fiocchi di Avena, MyVegies 100% Vegetable Protein, Equí Magnesio Mag4life, Caffè Tsc Caffè e Cicoria. Lunch: Albume d'uovo, Delizie del Sole Piselli Fini, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Coop Riso Thaibonnet, Salsa di Soia. Dinner: Cetriolo (con Buccia), Carapelli Olio di Semi di Girasole, Gallette di Riso, Uovo (Intero), Conad Insalata Classica, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Other: Gallette di Riso, Conad Noci Sgusciate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, MyVegies 100% Vegetable Protein, Caffè Macchiato, Bulk Powders Vitargo. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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