Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
85.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 22.38g | Prot: 49.85g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Малина, Вода. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вода, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Овощное Рагу. Snacks/Other: Вода, Лактика Творог Мягкий 4,5% , Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roman53 k's Weight History
|