Весов пока нет, некогда совсем ими заниматься. Думается мне, что не худею я, а, скорее, опять пухну из-за КД - субъективные ощущения и постоянный сушняк. Объемы, к счастью, пока без изменений: ОГ 85 ОТ 65 ОБ 88 ОБедра ещё замерила 49 см #весШрёдингера
|
51.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 23.20g | Prot: 34.28g | Carbs: 66.82g.
Breakfast: Банан, Ирга, Агрико Полезный Творог. Lunch: Яблоко. Dinner: Борщ с Говядиной. more...
|
steady weight
|