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Endlich mal wieder eine 3
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93.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1704 kcal
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Fat: 66.43g | Prot: 68.46g | Carbs: 213.57g.
Breakfast: Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, TiP Fettarme H-Milch, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast, Zentis Frühstücksgelee. Lunch: Berschneider Delikatess Kasseler, Rotkohl, Äpfel, Salzkartoffeln. Dinner: Spiegelei, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren, Paulus Heidelbeeren, Himbeeren. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Sonja234567's Weight History
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