Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 60.48g | Carbs: 141.20g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Сыр Гауда, Покровский Хлеб Хлеб Ирландский с Черносливом, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная. Lunch: Картофель Фри, Dijo Тортилья, Активиа Натуральный Биойогурт с Ежевикой и Семенами Льна, Грибовница. Dinner: Ашан Паштет Утиный с Апельсинами, Покровский Хлеб Хлеб Ирландский с Черносливом, Яйцо, Глобус Котлета Домашняя, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Мёд, Castello Сыр Камамбер, Маркет Перекресток Сыр с Голубой Плесенью. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya.bai's Weight History
|